Άρθρα από την επικαιρότητα - προτάσεις υγείας και ομορφιάς από την φύση
Κόπωση και μυϊκοί πόνοι; Δοκιμάστε φυσικές συνταγές και αρωματικά μείγματα με αιθέριο έλαιο μέντας!
Aλήθεια γνωρίζετε τις θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας;
Για τη συμβολή της στην καλή υγεία, η μέντα θεωρείται πολύτιμη στην Ιαπωνία και την Κίνα εδώ και αιώνες , ενώ βρέθηκε σε αιγυπτιακούς τάφους που χρονολογούνται από το 1000 π.Χ.
Το αιθέριο έλαιο της μέντας μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμο μετά από μια κουραστική μέρα. Ήδη από το πρωί, μπορεί να «ξυπνήσει» το μυαλό σας και να σας βοηθήσει να ενεργοποιηθείτε.
Λεβάντα, λουϊζα, χαμομήλι, μελισσόχορτο και μέντα. Οι βάσεις για χαλαρωτικά και γευστικά ροφήματα!
Βοτανικό αφέψημα για χαλάρωση; Ναι, καθώς κάποια βότανα συμβάλλουν στην καταπολέμηση του περιστασιακού άγχους και της έντασης, ενώ είναι πιο αποτελεσματικά αν ενταχθούν στη καθημερινότητά μας.
Μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε μόνοι σας και να τα απολαύσετε ζεστά ή κρύα. Βρείτε το αφέψημα που σας ταιριάζει και δοκιμάστε αυτό το αρωματικό και χαλαρωτικό τελετουργικό που υπόσχεται να σας προσφέρει καλύτερες μέρες και πιο ήρεμες νύχτες!
Καθαριότητα και απολύμανση στο σπίτι με αιθέρια έλαια!
Τα αιθέρια έλαια, εκτός από τις υπέροχες μυρωδιές τους, είναι επίσης γνωστά και για τις αντιμικροβιακές τους ιδιότητες. Τα καθαρά αιθέρια έλαια με τις ενώσεις που περιέχουν, είναι τόσο ισχυρά ώστε μπορούν να καταστρέψουν συγκεκριμένα μικρόβια (βακτήρια, μύκητες και ιούς).
Αμυγδαλέλαιο. Tο φυσικό ενυδατικό έλαιο, για χρήση από την κορυφή μέχρι τα νύχια!
Το αμυγδαλέλαιο έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως για τα οφέλη του στην υγεία, αλλά και ως υποστηρικτικό στη φροντίδα της ομορφιάς πολύ πριν η επιστήμη ανακαλύψει τα οφέλη του. Η αμυγδαλιά είναι δέντρο πολύ γνωστό στη Νοτιοανατολική Ασία και στην περιοχή της Μεσογείου.
Με συστηματική χρήση, το αμυγδαλέλαιο θα βελτιώσει πρόσωπο, σώμα και μαλλιά. Ας δούμε πως!
Χειμωνιάτικη ξηροδεμία; Γνωρίστε τα φυτικά έλαια που την καταπολεμούν.
Το ξηρό δέρμα και ο κρύος χειμωνιάτικός καιρός συμβαδίζουν. Ο παγερός
χειμώνας δεν βοηθά στην φροντίδα του δέρματος. Επίσης, ο συνδυασμός του
κρύου καιρού και του ξηρού αέρα από τις διάφορες πηγές θερμότητας, αλλά
ακόμη και ένα ζεστό ντους επιβαρύνουν σίγουρα την ξηρότητα του δέρματος.
Στην πραγματικότητα, το δέρμα μας χάνει κατά 25% περισσότερη υγρασία το χειμώνα σε σχέση με τις θερμότερες εποχές. Για όλους εσάς που αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της ξηροδερμίας το χειμώνα, είμαστε εδώ για να σας προτείνουμε φυτικά έλαια που αντιμετωπίζουν το ξηρό δέρμα.
- Φυσικοί τρόποι αποτοξίνωσης μετά τις ...υπερβολές των γιορτών!
- Πως να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας με εχινάκεια, πρόπολη, έλαιο μαύρο κύμινο και μουρουνέλαιο!
- Αιθέρια έλαια λεβάντας, μαντζουράνας, χαμομήλι και λιβάνι, οι σταγόνες που χαλαρώνουν σώμα και ψυχή!
- Αιθέριο έλαιο tea tree: Ασφαλές και αποτελεσματικό για τις ψείρες της κεφαλής!
