Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικές ουσίες). Tα αντιοξειδωτικά είναι φυσικά συστατικά που συμβάλλουν στην καταπολέμηση των βλαβερών για τον οργανισμό ελευθέρων ριζών οξυγόνου, οι οποίες προκαλούν ασθένειες, όπως ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Το αιθέριο έλαιο από πράσινο τσάι έχει σημαντικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα από βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και τις ελεύθερες ρίζες.Συμβάλλει στην ενίσχυση του κολλαγόνου, μειώνοντας έτσι τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές και βελτιώνοντας την υγεία του δέρματος. Είναι ενυδατικό. Το αιθέριο έλαιο του πράσινου τσαγιού διεισδύει γρήγορα και βαθιά στην επιδερμίδα, παρέχοντας ενυδάτωση χωρίς την αίσθηση της λιπαρότητας. Καταπολεμά βακτήρια και μύκητες. Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι πολυφαινόλες στο πράσινο τσάι είναι αποτελεσματικές στη καταπολέμηση βακτηρίων και μυκήτων. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής στο δέρμα, καθώς και στην απομάκρυνση των οσμών που προκαλούνται από τα βακτήρια και τους μύκητες που υπάρχουν στον ιδρώτα της μασχάλης. Διατηρεί τα μαλλιά υγιή. Όταν χρησιμοποιείται σε κατεστραμμένα, βαμμένα ή μαλλιά επιβαρυμένα από χημικά συστατικά, το αιθέριο έλαιο του τσαγιού δίνει λάμψη και απαλότητα στα μαλλιά. Στην περίπτωση του καρκίνου, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού είναι «σωτήρια» απέναντι στον καρκίνο του προστάτη για τους άντρες και του στήθους στις γυναίκες, αφού στην ουσία καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Μελέτες βρήκαν συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης πράσινου τσαγιού και μειωμένου κίνδυνου εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου όπως δέρματος, στήθους, πνεύμονα, εντέρου, οισοφάγου και προστάτη.