Χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του άγχους, της νευρικότητας, της κατάθλιψης, διευκολύνει τον ύπνο, και χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Χρήσιμη ακόμη σε περιπτώσεις κολικών του εντέρου, ρευματικών πόνων, αρθρίτιδας, και δυσμηνόρροιας. Η Βαλεριανα είναι αποτελεσματική σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις νευρικών διαταραχών, όπως είναι το άγχος, η υπερένταση, οι πονοκέφαλοι, οι ημικρανίες και η ανησυχία. Η επίδραση της στο κεντρικό νευρικό σύστημα στηρίζεται σε πολλά συστατικά, με σημαντικότερο το GABA (gamma-aminobutyric acid). Ένα από τα θετικά στοιχεία της Βαλεριανας - σε σύγκριση με τα φαρμακευτικά προϊόντα - είναι πως δεν παρουσιάζει αρνητική αλληλεπίδραση με το αλκοόλ. Επίσης δεν παρουσιάζει παρενέργειες όταν καταναλώνεται σύμφωνα με τη προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία. Τα βαμματα βοτανων είναι πολύ δραστικά και για το λόγο αυτό πρέπει να καταναλώνονται σύμφωνα με τις οδηγίες τους. Η συνηθισμένη δοσολογία είναι 1ml (περίπου 20 σταγόνες την ημέρα). Δεν πρέπει να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Χρήση Ρίχνουμε 6-10 σταγόνες βάμματος σε μισό ποτήρι νερό και πίνουμε την ίδια ποσότητα τρείς φορές ημερησίως (πρωί, μεσημέρι και βράδυ).